大吉哥科普负氢离子第二期

大家好，我是大吉科普知识官大吉哥。最近不少朋友跟我聊起，市面上出现了一些主打负氢离子的科技类产品，听到负氢离子是不是感觉有点耳熟，又说不出个所以然？别着急，我们特别策划了4期专题科普，带您层层揭开负氢离子的神秘面纱，第一期带大家了解了人体真正意义上的充电。第二期我们来讲讲活性氧是人体衰老和疾病的元凶，事实上人体大约有60万亿个细胞构成，人类活动所必需的就是能量APP，年轻的时候有60万亿个细胞，每天产生50千克或者60千克的ATP，然而年过20岁的人细胞数量处于峰值，接着以每天10亿个，几亿年3,000亿4,000亿个的速度不断减少，年过40就为53万亿个左右，60岁以后减少到45万亿个左右，细胞减少了不可能再产生相同的APP，即使大脑认为是可以的，但实际上由于能量的不足无法满足身体，因此会感到疲劳。总而言之，衰老的真正原因就是随着身体内细胞的减少，ATP出现降低，而减少的细胞无法维持原有水平，如果还想像年轻时一样有活力，就只能通过各种活动提高每个细胞的APP产生率。Tc a循环系统又被称为柠檬酸循环，是需氧生物体内重要的代谢途径，在细胞的线粒体基质中进行，是细胞呼吸过程的核心环节，对于能量产生和物质代谢起着关键作用，而支撑TC循环系统正常运转的就是氧气，如果没有氧气，TC循环系统就无法运转，也无法产生ATP细胞将会死亡。虽然氧气是必须的，但是氧气呼吸也有弊端，这就会产生活性氧，比如将半个苹果放置在空气中，肯定会被氧化变红，金属生锈，面包、葡萄干都是因为氧化引起的，所以为了不接触到氧气而使用真空包装袋除氧器等等。同样人类疲劳衰老疾病，也是由活性氧以及活性氧导致的代谢障碍引起的，活性氧的危害也会随着年龄增长显现出来，年龄增长的同时活性氧也激增，它是从身体中掠夺电子，并使作为身体发动机的线粒体生锈，从而使at P的产生能力下降，更易疲劳衰老或者代谢功能减弱是多余的东西堆积在身体内，从而出现肥胖，又或者脂肪附着在血管内引起动脉硬化，进而导致脑梗死、心肌梗死等疾病。一旦细胞核受到活性氧等的伤害，就无法控制遗传病及细胞的增生，从而变成癌症。另外，DNA还通过叫做RNA的物质参与蛋白质的合成，一旦活性氧使蛋白质变质，皮肤就会出现皱纹和松弛。如果活性氧伤害了眼睛晶状体的蛋白，就会引起白内障。活性氧还会氧化身体内无数细胞的细胞膜的内质体，使其功能受损，尤其是。是脑神经细胞，它是由称为DHA的较容易受伤的类质体构成的，很容易变质，这是痴呆症及衰老的原因。长时间吸入高浓度氧气，会让体内活性氧生成过多，超出抗氧化能力。这一现象可从以下两方面理解，第一，高浓度氧气与高压环境的促盐机制。正常空气中氧气占比约21%，当吸入氧浓度升高，氧气分子在体内的化学反应更活跃。高压环境会进一步加速氧气与细胞内物质的反应，使氧气在还原过程中产生更多中间产物活性氧。第二，抗氧化系统的防御极限，人体的抗氧化机制体内有超氧化物气化酶SOD、维生素Ce等酶类和非酶类抗氧化物质，它们像清道夫一样持续清除活性氧，维持动态平衡。当活性氧生成量短时间内剧增，抗氧化物质的清除效率跟不上生产速度，就会导致活性氧大量堆积，这类似于水管进水太快，下水道排水不及，最终溢出泛滥。简单总结，高浓度氧气和高压环境会催生活性氧，而人体抗氧化能力有限，一旦产氧大于氢氧，就会引发氧化应激，损伤细胞内脂质、蛋白质和DNA，这也是氧中毒的核心机制。因此，氧疗需严格控制浓度、压力和时间，避免打破体内氧化和抗氧化平衡。那么，我们如何清除体内的活性氧呢？关注大吉哥下一期。带你揭秘。