压力也会导致大量活性氧产生
主持人
压力也会导致活性氧自由基大量产生，这是个不容忽视的因素。精神上的应激反应，会导致身体很快被氧化是吗?
鹤见
是的。例如，当人处于被敌人袭击时的极度紧张状态，肾上腺素作为激素会大量释放到血液中，全身神经和血液就会高度集中，要么选择逃避，要么选择对抗。
其结果就造成体内活性氧异常增多，然后身体会被氧化，从而损害健康。
85%的腰痛来源于生活压力,这种情况在工薪阶层中很普遍。除了压力和精神应激反应以外，还有被氧化的食品、紫外线、霉菌、食品添加剂、香烟、残留农药等也都会导致体内生成大量活性氧。
总而言之，大部分疾病的产生都是活性氧造成的。
