负氧离子是空气中一种带负电荷的气体离子，有人把负氧离子称为“空气维生素”，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负氧离子与长寿

有关，称它为“长寿素”。 空气中负氧离
子的多少，受地理条件特殊性影响而含量不同。
公园、郊区田野、海滨、湖泊、瀑布附近和森林中含量较多。因此，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快。进入吵杂拥挤的人群，或进入空调房内，使人感觉闷热、呼吸不畅等。

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饮用 富氢水，就算运动后也不会容易感到疲劳。

筑波大学人类综合科学研究课的宮川教授站在体育医学的立场上，10年来以‘ 恢复肌肉疲劳’为主题进行了研究。当时为止一直以运动饮料、牛黄酸、氨基酸等各种物质，对肌肉疲劳的恢复速度、肌肉硬化、肌肉的松弛状态等方面进行了反复研究，而现在已将领域扩大到富氢水。

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绿化街道、社区、庭院，就能使市民
无论居家，还是在办公室上班，只要与树为邻，推窗见绿，引 清新空气入室，室内的负氧离子浓度必然提高,有益于身体健康。
一些企业也利用 负氧离子的产生原理，开发出负氧离子发生器。吴教授介绍，这一原理就是利用电晕放电法，使空气电离后，负离子随气流吹出。现在，这类产品在市场上逐步增多，在广州开始批量生产。在实验室，他让记者见识了一款袖珍型的负氧离子发生器，大小只与一部手机相当，功效却并不弱，在距离发生器 70 厘米处检测，负氧离子浓度达到每立方厘米4000 个以上。
“我们提倡在城市多栽树，绿树有许多生态功能，生产负氧离子只是其中最重要的一项。”柏方敏说。当然，在城市森林不达标的情况下，要提高室内的负氧离子浓度，保护 身体健康，使用负氧离子发生器也是一种不错的选择。
原载《湖南日报》

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用于痛苦的放射线治疗的副作用。
不光是原子能发电站的放射线，关于 放射线治疗方面，富氢水也有效果。因为 癌症而受到放射线治疗时，会出现头发掉落或味觉障碍导致的呕吐。关于这种副作用，氢会发挥功效，所以已在各种医疗现场中广为使用。

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事实上，城市环境特别是室内环境中，负氧离子 上面部分浓度大多数不达标。就在记者采访吴教授的会客室里，现场测到的负氧离子浓度也达不到400个每立方厘米。“市民应该走出办公室，走出家门，常去林中转，常沐‘春风里’，多呼吸 负氧离子， 改良生活质量。”

引导市民常去林中转，常沐“春风里”，还有许多工作要做。柏方敏举例说，在广州、北京、上海筹大城市，一些公园已经装带电子显示屏的负氧离子检测仪，可随时让市民知道当地负氧离子浓度，把看不见摸不着的东西量化出来，既可普及科学知识，也可激发人们的兴趣。“一台负氧离子检测仪花费数十万元，如果资金允许，长沙的岳麓山、省植物园等也可以设置那样的检测仪。”

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压力导致的 记忆力低下，喝 富氢水就能预防。可以减少放射线的伤害。
氢有着预防放射线危害的力量这一事实，已通过学界广为人知。降低放射线副作用的抗氧化剂之氨
磷汀在美国也得到了药品认证。这个时候，发表了降低放射线副作用的氨磷汀与氢的效果比较的论文。

当然，研究证明氢对氨磷汀明显做出反应。因为放射线损伤是放射线与水结合反应而出现活性氧导致。

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具体来说，市民需要一个什么样的 负氧离子环境?吴教授给记者提供了一份负氧离子与人体健康关系对应表:浓度为每立方厘米1万个以上时，能起到防病治病效果;浓度为每立方厘米400至1000个时，可以维持人体健康的需要;浓度低于200个每立方厘米时，只能维持在生理健康边缘，可能引起 亚健康;当低于50个每立方厘米时，就可能诱发生理障碍等疾病。
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对于帕金森病， 富氢水的疗效超乎想象。 发
匹兹堡大学试验中，在移植动物器官时，
160 给动物摄取了氢气体，或者饮用了富氢水，
结果移植效率良好，导致开始的时候不信任其试验结果。 

-证明了帕金森病症状的改善效果。
 帕金森病症是动作缓慢，出现手脚抖动，肌肉僵硬的进行性疾病。病情进行后，姿势会变得不稳定，面部表情会扭曲，或者声音变小。东京SHIGAYA医院神经内科教授，在5年前进行的水素水对帕金森病的效果的试验中，证明了富氢水确实对帕金森病症状的改善有效。
叫脚头梁是啉料。

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吴教授说，除了降尘外， 负氧离子还有直接消灭细菌、提高人体血液氧含量等功效，所以被称为空气“维生素”。
柏方敏认为:“相对于农村，城市更需要空气‘维生素’。”空气中的正离子和负离子在生成初期数目相同，正离子圭要在大气上层移动，负离子在地球表面比正离子多 10%至20%。然而，由于现代交通工具、工厂的废气和废弃物大量排放，家用电器不断增多，使城市空气中正离子多于负离子，城市空气质量普遍低于农村，市民生活环境和健康受到危害。
 空调综合征就是一个明显的例子。本来只存在几十秒至数分钟的负氧离子，在经过通风管道和空调的一系列处理后，几乎全部消失，因此，长时间呆在空调房里，会让人感到胸闷、头晕、乏力。

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  花粉过敏症好转了。
- 过敏性红斑减少了。瘙痒改善了。

 - ED(勃起不全)改善了。 - 便秘消失了。
- 有了好睡眠。还有很多 血压降低的反馈。 

-运动前后准备运动、结束运动
(cooling down.缓和运动)可以抑制活性氧。 

- 活性氧有好有坏。
只清除细胞伤害性较高的(坏)活性氧，另一方面，对起到胜利角色的(好的)活性氧不做反应。

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”负氧离子浓度越高，空气就越清新。”柏方敏副厅长立刻找来证据:根据世界卫生组织的空气标准，衡量空气是否清新，一项重要的指标是， 负氧离子浓度要达到每立方厘米1000个以上。
负氧离子具有很强的降尘作用。空气变脏变混浊，主要是其中的尘埃通常飘浮几年都不落下，越积越多，还常常被一些病菌和有毒物质占为载体。负氧离子带电荷，在空气中遇到飘尘后，很容易与其聚合，使其失去活性，沉降到地面，从而起到 净化空气的作用，现在的静电除尘就是这个原理。

肩膀不适症状消失了
严重的肩膀不适是因生活习惯导致的严重 肌肉疼痛的一种。氢有着改善血液和抑制炎症的功效。

 -皮肤变得滋润，少了暗沉。
①改善血液后，能够感受到脸上的暗沉也少了。②“易上妆。”的案例较多。

 - 斑变淡了。 皱纹减少了。
- 染发时，使用护发素就能完美染色。

空气“维生素”，城市更需要
 负氧离子还有一个形象的比喻: 空气“维生素”。在省林业厅公布的检测名单里，长沙市城区内，岳麓山的负氧离子浓度最高，达到1650个每立方厘米，而长沙火车站的浓度最低，只有40个每立方厘米。40多倍的差距，意味着什么?
记者来到岳麓山的穿石坡路段，微风拂面，让人不由自主地抿着嘴、闭上眼，用鼻子“贪婪”地呼吸了两口，顿觉清新之感，直沁心田，使人神清气爽。在省植物园、省种苗繁育中心，以及此次没有检测数据的湖南烈士公园，记者都有类似感受。而来到长沙火车站广场，却总是隐隐约约觉得有什么在刺激着自己的鼻腔，让人觉得有点“躁而闷”。
空气中的成分，看不见摸不着。记者只能凭感觉体会出，岳麓山上的空气清新，火车站的空气不清新，但说不出所以然。