着学习的多样化，学生的学业负担越来越重，各种补习培训班，让更多学生一直处于高强度的学习状态中，造成用脑过度，对学生的精神和心理上带来创伤。同时，很多家长也在辅导孩子的功课中“痛不欲生”。而且长时很容易困乏、注意力不集中，再加上学习内容的难度、脑力负荷沉重、学习时间延长、教学方法不当等因素影响，孩子会出现大脑工作能力下降的疲劳现象。因而，改善学生学习负担重、学习疲劳，成为现阶段教育的重点。那么，如何改善学生学习疲劳?有专家建议，可采用负氧离子改善疲劳 。

负氧离子有奇效

负氧离子之所以能改善学生疲劳，是因为负氧离子可以调节大脑皮层功能，降低血中5-羟色胺水平，增强抑制神经过程，提高脑力活动，促进血液循环，从而起到消除疲劳、提高学习效率、振奋精神的作用。

注意是小粒径负氧离子哦

在大脑开发领域，负氧离子越来越受到重视，西安医大张晓征教授报道称：负氧离子有明显改善人们脑力工作的能力，同时负氧离子有提高细胞内供养，达到氧保健的作用，尤其小粒径负氧离子最为突出。负氧离子有大中小粒径之分，而只有穿透人体血脑屏障的小粒径负氧离子才有这种功效。